衰えていない♡
先日、毎年行っている健診へ
身長 157.8ｃｍ
体重 44.５㎏
視力 左1.5 右1.5
詳細は後日郵送で
視力、、、
毎日凄い数の脱毛の光、、スマホやパソコンと向き合っていても良好
因みに5年前は左1.2右0.9
良くなっている～♡
昔に比べて現代は特に目を酷使していると思うので
目を労わってあげないとですね♡
ご利用の方はご存知の通り、当店は目を労わるケアが下記メニューには存在します♡
♡贅沢小顔脱毛
♡シミケア
♡小顔が手に入る～お悩み解消リラクゼーションマッサージ～
凝りをそのままにしておくのは、お顔のトラブルに繋がりますので
メンテナンス大事ですね♡
写真はいつかの朝食
白米の時もありますがパンケーキが続くことも多々ありで
パンケーキと言っても米粉１００％で作っているので食しているのはお米です
砂糖なしのみりん・塩・ショウガ・バナナ・卵のみ
味を変えたい時はヨモギ粉末やキャロブパウダーを追加
甘いのがお好きな方はキャロブおすすめです
金属アレルギーの関係で私はココアがダメなのでキャロブで代用
あと、白い粉は、、
無農薬・無肥料のお米を自宅で米粉にしたもの♡
手間は掛かりますが安心して食べられるのでこの手間は惜しみません
何でも手間が掛かっているものは質がいいですね♡
お肌も同じで、、
すぐには綺麗にならなくて、、
日々の努力の積み重ね♡
『継続は力なり』
これ、、つくづく思います♡
