ギャラリー
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- 手作りチップス
- さつまチップス♡揚げた方が美味しいですがレンジでチン‼ひっくり返したりとちょっと手間ですがカリカリになるのでおやつにぴったりです輪切りにして水にさらして水気をとりクッキングペーパーの上にならべてチンするだけ油を使わないのでヘルシーですね！ワンコもお芋には目が無くて(笑)
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- 年々好きになっている
- 基本、植物は大好きなんですが、アジサイはどうも好きになれなかったんですでもここ数年、年々大好きに♡アジサイも色々な種類があって楽しめますね散歩中に満開で綺麗だったので思わずパシャリもう梅雨に入りジメジメとスッキリしない日が続きますがそんな時は思いっきり身体を動かしたり岩盤浴などで汗を流してスッキリしていきましょう！！岩盤浴、、、頻繁に行けないので最近では浴室暖房乾燥機、、、サウナ的な（笑）この機能を活用していますバスタイム中に暖房を付けて汗を流す爽快です！！
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- オーガニック弁当
- 高１の娘のお弁当今までは給食…3年間作るのかぁ…と、気が重いと思っていたのですが、作り出すと何てことなく楽しいものです(^-^)何を使っているか不明の給食より、安全な物を食べてもらえるので何より安心お弁当となると彩りが重要だったりもするので、食材選びは大変ですが全てが自然栽培とはいかないので、有機も混ざっています。デザートにロールケーキと思い作ったのですが、、、翌日2人ともニキビが（泣）恐らく、生クリームとバナナに疑いがホントに乳は人間の身体に合っていないんだと改めて実感バナナはポストハーベスト（収穫後に使用する殺菌剤・防カビ剤）が原因ですねもちろん栽培中の農薬・肥料もそうですがポストハーベスト、日本では禁止されている農薬ですが、輸入の際にはそれが許可せざる負えないんだとかで…日本でも類似の農薬は使われているので結果として店頭に並んでしまうのです自然栽培と表示がないフルーツは農薬満載です（恐）ー先日お越し頂いたお客様のお話でー少しずつではあるが、有機にしてみたりと食に対しての意識が変わってきたそうである時、小腹が空きパイの実を食べたそうでその後、下したそうですこれ、身体が不自然なものを受け付けていない証拠です私も外食すると、てき面に下します（泣）身体は自然界にないものは喜ばないのでなるべく自然に近い本物の食事が理想です最短で健康になるので、ダイエット効果もあり！自然の食事、、、健康な心と身体を作ってくれます♡
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- スーパーフード
- 卵にはビタミンCと食物繊維以外の全ての栄養素が含まれています卵は卵でもストレスのない平飼いで抗生剤やホルモン剤を投与をしていない遺伝子組み換えでない餌を食べている国産の鶏の卵が身体には喜ばれます♡卵かけご飯にして食べる時、ポン酢を大量にかけていた娘が今では何もかけず亜麻仁油を少しかけて食べています！臭みがなく甘味があってまろやかです。是非、本物の卵を食べてみてください♡卵にないビタミンCと食物繊維の摂取はさつま芋を食べれば全て賄えてしまいます！さつま芋はビタミンCと食物繊維を多く含まれているのでこちらもスーパーフード！さつま芋は焼き芋にするのが一番効率良く栄養素を摂取ゆっくり加熱することで食物繊維が生の1.5倍増加するそうでしかし熱々のまま食べてしまうとGI値が高いので冷ますことでGI値が下がりますGI値とは…グリセミックインデックスの略で、血糖値の上昇率を表します。ブドウ糖の上昇率を１００として、食品のGI値を示すものです。他にもビタミンB群、ビタミンE、葉酸、ミネラルもナイアシン…これが不足するとイライラや情緒不安定にナイアシンは熱に強いので加熱OK！こちらも、自然栽培のさつま芋がオススメです！時期的になかなか難しいですが手にした時は是非♡
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- 添加物の恐ろしさ
- 先日お越し頂いたお客様と食についてお話をしていたら、電子レンジの裏側に落ちてしまっていた惣菜パンが腐っていなかったと、カビてもなくて、、、なんと賞味期限は半年前！！驚きでしたね！市販のパンは恐ろしいもの満載なんでしょうね(>_<)我が家では米粉をメインに手作りで♡ビーツ・バナナシフォンケーキ材料は至ってシンプル平飼い有精卵 4個自然栽培米粉３０ｇ甜菜糖２０ｇ自然栽培ビーツ粉末５ｇ自然栽培バナナ（冷凍）1本水適量甘味は控えめで軽い食感なのでさらっと食べれます焼く前は綺麗なビーツの色があるのですが焼くとその色はなく（泣）でも身体に優しいので良しとして（笑）
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- 身体が喜ぶこと
- 普通のスーパーなどに売られている野菜よりオーガニックの方が良いですがそれよりも更に身体が喜ぶ野菜達があります。それが自然栽培！！！オーガニック（有機栽培）は21種類の有機肥料が許可されているため、無肥料ではないのです。自然栽培は無農薬・無肥料！！自然に任せて栽培しているので、希少な為なかなかスーパーに出回らないのが難点。しかし、今はネット販売があるのでそういった物を上手く活用して頂ければ、自然の本来の食事が楽しめます♡お米から始まり野菜・果物・調味料・コーヒーやお茶類今は手軽に買える野菜達は農薬や肥料でほとんど栄養価がないそうです。その為、量を多くとってしまったり、サプリに頼らざる負えなくなってしまっているのです。その結果、消化する為に内臓は負担がかかり色々な不調が起きるのです。現代人は沢山食べているのに栄養失調に、、、自然で育った本来の野菜ですと、薄味で良いので味わって食べることができ少量で満たされてしまいます。甜菜糖も使わず野菜の甘味だけで楽しめるのです。料理に砂糖を使わなくなると、間食のお菓子なども欲さなくなったりと良いこと尽くめ♡砂糖は中毒になりますから、止めてしまう方が手っ取り早かったり！最近不調で何をやっても解消されない方はまずは口にするものから見直して頂く事をオススメ致します♡すぐに実感されたい方は、家にある添加物入りの調味料や食材を全て処分して入れ替えて頂くと効果も早いです。少しずつ変えていく場合は長い期間がかかりますが、何もやらないよりは遥かに健康への第一歩になるので是非続けて頂きたいですね(^-^)5年後１０年後と健康に過ごして頂きたいです。これから、暑さやジメジメした気候で自立神経も乱れがちになりますのでくれぐれもお身体にはご自愛くださいませ♡
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- 嬉しいご報告♡
- お母様が喜んでくださったのと母の日のプレゼントにして良かったと仰って頂けてダブルで嬉しい限りです(^-^)★造った甲斐があります！お陰様で今まで販売させて頂いた商品の中で売れ筋断トツ1位になりました♡母の日以外でもご友人の方用にとお買い求めになっていただきまして誠にありがとうございます。皆様の朝の洗顔時やバスタイムが癒されます様に・・・♡
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- RAVISSANT 天然無添加枠練石鹸
- 新着情報でご紹介させて頂いておりますVIEMオリジナル商品について馬油の潤い成分で肌がしっとりゼラニウムの香りで癒されます「RAVISSANTFriendly care to skinFACE&BODY SOAP
天然 無添加 枠練石鹸」MADE IN JAPAN100g 定価 \2,300（税別）15ｇ 定価 ￥500（税別）令和元年５月1日 発売天然由来成分を使用し合成界面活性剤防腐剤酸化防止剤合成着色料合成香料フリーとなっております。お使い頂いた方からの嬉しいお言葉をご紹介致します。♡汚れ落ちがいい 40代♡洗いあがりがさっぱりなのにつっぱらない 40代♡香りが高級感がある 70代♡泡のキメの細かさが気持ちいい 40代♡もちもちの泡になる 30代♡中学生のニキビが落ち着いてきた 10代♡ワキの臭いがしなくなった 50代♡旦那さんの体臭が気にならなくなった 60代♡肌質が変わった 40代♡シミが薄くなった 50代♡コスパ良し 20代沢山のお喜びのお声を頂きまして大変嬉しい限りです(^-^)私の拘りの逸品となっておりますのでこの機会に是非ご利用くださいませ。ネーミングやデザインにも拘っておりますので、プレゼントにも喜ばれるお品となりました。母の日ギフトにもオススメです♡今後も末永くRAVISSANTをご愛用頂けましたら幸いでございます。
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- はる～♡
- 気持ちの良い季節になってきましたね～(^-^)でも、今日は少し肌寒かったですねこの寒暖差が自律神経を乱すので1日の疲れはしっかりとリセットしてあげてくださいね♡入り口にある植木ですが、今年植え替えをした『ジューンベリー』（3枚目）６月頃には赤い実がなる予定です食用にもなるので楽しみです♡ポリフェノール・食物繊維・ビタミン・ミネラル・マンガン・カルシウムが豊富だそうで。ジューンベリーの花言葉は『穏やかな笑顔』『穏やかな表情』素敵な花言葉です♡常にこの事を意識して過ごしたいですね(^-^)
