ギャラリー
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- パパッとご飯♡
- 時間がなくてもバランスよく、、<div><br></div><div>見て楽しむ、食べて楽しむ♡</div><div><br></div><div>身体に良いもの、、心も身体も喜ぶ♡</div><div><br></div><div>身体に良いもの、、良い身体が作られる♡</div>
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- 娘作4♡
- またまたクオリティの高いケーキ仕上がりました(*´꒳`*)<div><br></div><div>完全に親バカ発揮ですww</div><div><br></div><div>親がまず認めること、、</div><div><br></div><div>大事ですよね(^^)</div><div><br></div><div>たとえそれがいまいちだとしても</div><div><br></div><div>高校生にはかなりのクオリティと味なので私は褒めちぎりますが</div><div><br></div><div>逆に私の幼少期は褒めてもらった経験がなく、、</div><div><br></div><div>反面教師にはなりますが</div><div><br></div><div>正解などなく、、</div><div><br></div><div>ただただ、子供の可能性を思う存分発揮してもらいたいのみです♡</div>
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- 癒しtime♡
- いつかのランチ・happy time♡<div><br></div><div>コロナの影響はプラス＋</div><div><br></div><div>娘と出掛けられる時間が増え、、</div><div><br></div><div>将来について散策、、</div><div><br></div><div>充実した時間♡♡♡</div><div><br></div><div>プラスになること山ほどありました(*´꒳`*)</div><div><br></div><div>他県ナンバーも多くコロナの影響なんて全くなしで</div><div><br></div><div>むしろ50分待ちでした</div><div><br></div><div>50分間の待ち時間はあっという間で</div><div><br></div><div>外で待っている空間は、、</div><div><br></div><div>目で見て楽しむ</div><div><br></div><div>新鮮な空気</div><div><br></div><div>娘や景色を撮る楽しみww</div><div><br></div><div>行くまでの道のり、、</div><div><br></div><div>待ち時間、、</div><div><br></div><div>食べる楽しみ、、</div><div><br></div><div>もう楽しい時間でしかありません(*´꒳`*)</div><div><br></div><div>コロナの影響は決して悪いことだけではなく</div><div><br></div><div>良いこともたくさんありますね♡</div><div><br></div><div>幸せに思うことすれば免疫力上がります↑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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- 娘作3
- 『抹茶ミルクレープinキットカット 銀箔のせ♡』<div><br></div><div>またまた娘作スイーツ♡<div><br></div><div>今回も娘の友人のバースデーケーキ</div><div><br></div><div>完成していく工程を見るのが楽しかったりもして</div><div><br></div><div>コロナの影響でお休みな為、今まで忙しなく過ごしていた生活がのんびりとなり</div><div><br></div><div>家族の時間が増えて良いこともありますね(^^)</div><div><br></div><div>娘の大好きなスイーツ作りができる時間、、</div><div><br></div><div>私の幸せな時間でもあります(*´꒳`*)</div><div><br></div><div>またひとつ幸せをお届けできるのであれば私の何よりの幸せな瞬間であります♡♡♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div>
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- 桃の日♡
- こうした時間が何より幸せの時間であります♡<div><br></div><div>コロナの影響で色々とバランスが崩れているかと思われます</div><div><br></div><div><br></div><div>環境の変化によりストレスを受けやすくなっていますが</div><div><br></div><div>こうした日常のほっこりする時間を大切に過ごせたら</div><div><br></div><div>自律神経の乱れも回避できるかと思います♡</div><div><br></div><div><br></div><div><p>環境の変化によるストレスで免疫力が低下してしまうこと</p><p><br></p><p>ストレスとは、、</p><p><br></p><p>休校のせいで仕事を休まなくてはいけない、、</p><p><br></p><p>昼食の支度をしなくてはいけない</p><p><br></p><p>子供達の生活リズムが不規則になりダラダラと過ごす</p><p><br></p><p>それにより親がイライラする</p><p><br></p><p>子供も体を動かさないでのでストレスが溜まる</p><p><br></p><p>いい事ないですよね、、</p><p><br></p><p>まずはストレスを極力溜めないようにゆる〜くゆる〜く楽しく過ごすことが何よりの策だと思います</p><p><br></p><p>私がよく皆様にお伝えをしている平熱ですね</p><p>36.5度以上あれば免疫力も高い状態ですので、まずは自分の平熱を知り</p><p class="p1" style="margin:0px;font-stretch:normal;font-size:23px;line-height:normal">36.5度以上ない方は0.1度でも体温を上げていきましょう<br></p><p><br></p><p>その為には</p><p>バランスの取れた添加物の少ない食事</p><p>良質な油や調味料</p><p>良質な睡眠</p><p>ストレスを溜めない</p><p>適度な運動やストレッチ</p><p>スマホの使用時間</p><p>などなど</p><p><br></p><p>そして自分にご褒美をあげることで心が解されることもあるのでオススメです♡</p><p><br></p><p>ご褒美とは、、</p><p>美味しいお料理やお酒</p><p>エステでリラックス</p><p>家事を休んでのんびり過ごす</p><p>などなど</p><p><br></p><p>皆さんそれぞれだとは思いますので</p><p>できることから意識して免疫力を上げて乗り切りましょう♡</p><p><br></p><p>また当店では少しでもほっこりできることができればと、、</p><p><br></p><p>免疫力が上がるアドバイスや</p><p>心や身体が解れるケアやトークなどで皆様に貴重なお時間をお過ごしいただいております♡♡</p><br></div>
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- 娘作2
- またまた娘作♡<div><br></div><div>お友達のバースデーにプレゼントとのことで</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>幸せを届ける娘に、、</div><div><br></div><div>幸せを感じた瞬間でした(*´꒳`*)</div>
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- 娘作
- バレンタイン♡<div><br></div><div>友チョコを大量に</div><div><br></div><div>娘の好きなこと、、お菓子作り</div><div><br></div><div>好きなことは思う存分楽しんでもらってます</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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- 子育て
- 今年の4月から小学1年生になられますお客様より<div><br></div><div>"今年も宜しくお願いします"と</div><div><br></div><div>可愛いお土産を持って来てくださいました♡</div><div><br></div><div>わたしの大好物です(*´꒳`*)</div><div><br></div><div>美味しくいただきました♡</div><div><br></div><div>そして、いつも気にかけてくだり誠に有難うございます</div><div><br></div><div>とってもキュートなお客様♡</div><div><br></div><div>3歳の時から、、お母様もご一緒にケアでお通いになられておりまして</div><div><br></div><div>当初は、毎月お通いいただいておりましたが毛の量も減り今は2ヶ月に1回だったり</div><div><br></div><div>剃りたくなった時にご来店くださっております</div><div><br></div><div>今回は入学式前にと鼻下と膝下を</div><div><br></div><div>次はプールに向けてお背中とのことでした</div><div><br></div><div>3歳の時からお通いいただいておりますので、成長が見られるのと同時に</div><div><br></div><div>娘もこんな時があったなぁと懐かしくもなりました (現在高1)</div><div><br></div><div>子育て、、大変ですよね、、</div><div><br></div><div>しかも働きながらは大変すぎます</div><div><br></div><div>わたしも息子、娘(年子)が小さい時からおんぶをしながら仕事をしていたので(今の仕事ではなく)</div><div><br></div><div>仕事が終わればお迎えだったり、夕飯の支度など</div><div><br></div><div>子供が寝るまで大戦争</div><div><br></div><div>自分の時間を作ることなくただ時間だけが過ぎていったような、、</div><div><br></div><div>自分のことはつい後回しにしがちですが</div><div><br></div><div>まず自分が笑顔でいれない限り、良い子育てなんてできないと痛感しました</div><div><br></div><div>それは今になって思うことで、、当時は必死、、</div><div><br></div><div>やっぱり子供は親の顔色伺って生活しているので</div><div><br></div><div>お母さんが笑顔だと子供も健康に、そして言うことも聞いてくれるのではないかと</div><div><br></div><div>最近では娘と友達、恋愛、仕事のことなど色々と話します</div><div><br></div><div>わたしは自分の時間を作るのが得意ではなかったので、</div><div><br></div><div>つい自分のことは後回しにしてきて、いつもイライラしていましたが</div><div><br></div><div>今は娘も大きくなり何でも話せる関係になれた時は少し浄化されたような気がします</div><div><br></div><div>まだあと数年子育てがあります</div><div><br></div><div>何が正解だなんて自分が生涯を終える時にしか分からない事ですが</div><div><br></div><div>今を楽しく笑顔で過ごせるようにと1日1日を大切に、、</div><div><br></div><div>自分を大切にできたら周りも大切にできると思うので</div><div><br></div><div>自分がイライラしていたら周りには優しくできないはず</div><div><br></div><div>まずは日頃の疲れをリセットして健康でありながら美しくいられたらと思います♡</div><div><br></div><div>日常の疲れを癒してくれる場所があるだけで心や身体はほぐれます</div><div><br></div><div>そんな場所でありたいと日々努めさせていただいております♡</div><div><br></div><div>長くなってしまいましたがお読みいただき有難うございました(^^)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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- 癒し♡
- そうたりん♡<div><br></div><div>本来の名前は『そうた』なんですが</div><div><br></div><div>ついつい赤ちゃん言葉が混ざってしまい、、</div><div><br></div><div>そうたりん(*´꒳`*)</div><div><br></div><div>癒し犬間違いなし♡</div><div><br></div><div>マイペースなそうたさんですが</div><div><br></div><div>唯一、散歩中に自己主張発揮するところも可愛く♡</div><div><br></div><div>満足するまでお家に帰らない、、</div><div><br></div><div>家に戻ろうすると踏ん張って帰ろうとしないのです</div><div><br></div><div>そうたさん、、寒い日は20分で帰宅するんですけどね、、 <br></div><div><br></div><div>可愛すぎてついつい長くなり、散歩時間は50分くらいですかね、、</div><div><br></div><div>愛犬も私も有酸素運動完璧♡<br></div><div><br></div><div>適度な日光も必要なので天気が良い日の散歩は最高ですね</div><div><br></div><div>散歩＆愛犬でストレス解消されてます♡</div><div><br></div>
